miércoles, 25 de noviembre de 2015

EL CEREBRO ADICTO

El CEREBRO ADICTO
El haber escogido el tema es debido a que trabajo con alumnos adolescentes susceptibles a estas sustancias entre otras por lo que la información vertida en este sentido es de gran importancia ya que podría proporcionarle a mis estudiantes información adicional para poder rechazar cualquier invitación a probarlas, o al menos eso espero, es interesante conocer el cómo se efectúa el intercambio de sustancias con los neurotransmisores del cerebro y el porqué algún apersona se convierte en adicta. Lo que se convierte en una enfermedad crónica.
Nueva perspectiva.
 En los años treinta’s se comenzó a estudiar la conducta adictiva llegando a la conclusión que las adicciones no son un problema moral sino biológico ya que los especialistas con sus investigaciones llegaron a la conclusión que el cerebro la dependencia de sustancias como la cocaína y los opoides. Estos sustancias modifican la química, la estructura y el funcionamiento de este órgano. Los efectos de las sustancias más usadas son:
1)    Nicotina.- muy adictiva lleva el riesgo de contraer cáncer, enfisema, trastornos bronquiales y problemas cardiovasculares.
2)    Alcohol.- afecta la corteza cerebral, el hipocampo, cerebelo.
3)    Mariguana.- daña la memoria a corto plazo concentración y coordinación, aumenta ritmo cardiaco.
4)    Inhalables.- pinturas, pegamentos, aerosoles, dañan corazón, pulmones, riñones y cerebro.
5)    Cocaina.- provoca grandes daños al corazón, sistema respiratorio nervioso y digestivo.
Enfermedad crónica.- Es progresiva y los daños comienzan de manera que el cerebro se va adaptando poco a poco para alcanzar un estado de euforia y cuando le hace falta, la persona puede llegar a hazañas extremas para conseguirla.
Cuando la droga entra al cerebro se altera el tallo cerebral, que controla el ritmo cardiaco, respiración, sueño, la corteza procesa la información y nos da la sensación de recompensa. Al entrar las drogas al sistema de intercambio neuronal, este se obstaculiza ya que los neurotransmisores en lugar de hacer el intercambio con las sustancias normales, adquieren las drogas que  hacen casi el mismo papel y las aceptan, con tan mala suerte que el mensaje intraneuronal se intensifica e impide la comunicación adecuada.
Por lo que cuando el efecto pasa el cerebro pide mas y mas y cuando no logra tener más los síntomas que presentan son de abstinencia y son ansiedad, irritabilidad, nauseas, insomnio, episodios de sudoración, temblores, psicosis y llegan a la muerte.
Aunado a todo esto los factores ambientales en las personas que las consumen provocan un deseo incontrolable por consumirla.
Según Baler: las adicciones a estas sustancias son tan fuertes que el individuo que las consume siente la necesidad y la ansiedad de usarlas aunque  sepa que tienen consecuencias catastróficas.

BIOLOGIA Y AMBIENTE
Las adicciones pueden ser biológicas y ambientales  en un 40 o 60% son genéticas y el resto son factores ambientales, sociales, culturales, dietéticos. No se trata de decir que solo son factores genéticos, no, pues cualquier persona puede ser adicta , aquí lo que sucede es que se conjuntan los entornos y aunque un individuo tenga “genes adictos” si su entorno es saludable y sus amigos no consumen drogas, es poco probable que las consuma. De igual manera un individuo que sea sano y su entorno no, es mas probable que consuma drogas.
Baler informa que a las personas que les gustan los riesgos y les agradan las cosas novedosas corren mas riesgos que las que no.

PRINCIPALES FACTORES DE RIESGO

·         Conducta agresiva temprana
·         Habilidades sociales diferentes
·         Ausencia de supervisión paternal.
·         Compañeros/ amigos que abusan de sustancias.
·         Disponibilidad de la droga
·         Pobreza…
Y DE PROTECCION
·         Auto control
·         Relaciones positivas
·         Supervisión y apoyo paterno
·         Políticas contra el uso de drogas
·         Cohesión comunitaria.

DEPENDENCIA FISICA
            Según las investigaciones de la directora de INPRF (Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón Fuentes) hay sustancias que son muy adictivas como por ejemplo: la heroína, que desde la primera vez que se toma hace cambios a nivel cerebral. El tabaco, alcohol y benzodiacepinas son sustancias también adictivas pero el daño es paulatino.Para que la adicción se de hay 3 factores importantes:
1.    Lo adictiva que es la sustancia
2.    La disponibilidad
3.    Lo aceptable que es ante la sociedad
La cocaina por ejemplo es muy adictiva asi como la heroína pero son caras para poder adquirirlas
La nicotina es menos adictiva pero es fácil adquirirla y es mas aceptada por la sociedad.
El alcohol es de fácil acceso y aceptable en la sociedad pero es necesario adquirir tolerancia para tomar cada vez mas y aunque mucha gente controla su uso los adictos no.
LA ADOLESCENCIA FACTOR DE RIESGO.
Hay que comenzar conociendo a los adolescentes, la parte del cerebro responsable del juicio, raciocinio y control de conducta se desarrolla hasta los veintitantos años, hay que recordar que los adolescentes toman decisiones a partir de las emociones y no del raciocinio.
En la adolescencia se están desarrollando todas las conexiones en el cerebro y exponerlo a drogas resulta mas dañino.
Por ejemplo los daños que causa la marihuana pueden ser reversibles si el individuo es adulto, pero no hay evidencia de que asi sea si el individuo comienza a consumir drogas en la adolescencia. Las investigaciones hechas por Medina Mora sugieren que los adolescentes que consumen marihuana entre los 17 y 26 años son mas propensos a daños en comparación a los que la consumen después de esta edad, por lo que debemos de cuidar que los adolescentes no deben ni beber, ni fumar, ni usar otras drogas para preservar su salud y tenemos que trabajar en todas las políticas publicas que los ayuden a no caer en la drogadicción.
En cuanto al uso medicinal de la marihuana y otras drogas hay que tener cuidado pues causan mucha confusión en los jóvenes, este uso no debe ser indiscriminado pues pueden cumplir su función pero el abuso de esta o cualquier otro medicamento incluso las pastillas para el dolor pueden causar mucho daño.
ADICCION SIN SUSTANCIAS.
En estudios hechos en 2010 en Estados Unidos sugiere que los mismos mecanismos en el cerebro expuesto a drogas se localizan en personas con problemas de alimentación, esto es la compulsión a la comida, al sexo, a los juegos de azar podrían tener relación con la falta de dopamina y neurotransmisores.
Un caso explicado por la Dra. Es la de un niño de 7 años que sufre de ansiedad, si llega a su edad adulta sin sustancias adictivas podría resolver sus conflictos con mayor facilidad; pero si en su crecimiento se encuentra con drogas en la edad adulta tendrá que resolver el problema de la adicción aunado a su ansiedad. Pues recordemos que el consumo de drogas hace que la persona olvide momentáneamente su ansiedad pues generan un estado parecido al que provoca la dopamina natural.
El uso de drogas causa depresión. Y hablando de esquizofrenia cuyo riesgo aumenta entre 1 y 7 veces mas en las personas que comenzaron a fumar marihuana antes de los 25 años.
CONSECUENCIAS CONDUCTUALES, FAMILIARES Y SOCIALES.
 Todas las adicciones pueden ocasionar daños tanto a la salud como a la familia y las relaciones sociales, ya que los circuitos cerebrales interconectados y los daños pueden estar relacionados con el aprendizaje, la memoria, control de emociones y con la toma de decisiones. Y en el adicto muestran una disfunción , de igual manera, dependiendo de la sustancia y el tiempo de consumo los efectos van desde problemas cardiovasculares, enfisema, cáncer y desarrollo de trastornos cerebrales irreversibles.y







viernes, 23 de octubre de 2015

soy un estudiante virtual

Dadas las características del mundo actual y los problemas económicos y de tiempo, las personas que quieren superarse y que por falta de tiempo, dinero y una escuela que se acomode a nuestros tiempo, la forma mas "fácil" de estudiar es por medio del Internet, por medio de las muchas posibilidades que en esta se encuentran,las principales características de un estudiante virtual entre otras son :

  • el alumno es auto-consciente
  • abiertos al cambio y las nuevas tendencias al estudio
  • les gustan las redes deben ser conectivos
  • auto-formativo
Todas estas características de entre otras son reforzadas por la motivación principalmente intrínseca ya que el encontrarse navegando por la web ayuda al conocimiento adquirido y a adquirir mas, tenemos la oportunidad de regular el tiempo y el ritmo de trabajo, asi mismo, las horas que permanecemos en la computadora, considero que las nuevas generaciones ya vienen con un chip integrado, que aporta mayor aportación al manejo de la web, es importante ser autodidacta y estar conscientes de la importancia de nuestro desarrollo y aprendizaje las diferentes fuentes dentro de la navegación son de gran ayuda pero sin un criterio para valorar esta información nos quedamos en las mismas y caeremos en la memorización.
No hay que perder de vista que la web es solo una herramienta para que aprendamos a aprender, es decir no solo es estar pegados a la computadora es revisar, sintetizar, conocimiento para poder abstraer la información, ser alumno virtual no es fácil, es tener mucha disciplina para poder concluir con las tareas dadas y no solo memorizar sino realmente aprender.